Para responder às principais dúvidas, a Doutora Marice Mello (CRM/SC 10414 RQE 5948), especialista em dermatopediatria, explica como deve ser o uso adequado de protetor solar para as crianças. Acompanhe o artigo completo e previna problemas de pele relacionados à incidência solar nos pequenos.

Protetor solar para as crianças: a partir de que idade usar?

Marice Mello – É importante que a criança use o protetor solar a partir dos 6 meses de idade. O uso deve ser contínuo e diário, aplicando o produto sempre nas áreas expostas, quando a criança estiver ao sol.

Já a partir dos 6 meses até os 2 anos de idade, é importante que os pais escolham pelos protetores solares Baby ou mineral. Quando chegar aos 2 anos, a criança já pode usar o protetor solar Kids, destinado para as crianças.

A criança pode usar o protetor solar destinado ao adulto?

Marice Mello – É importante orientar aos pais ou responsáveis que as formulações de protetores para as crianças são diferentes em cada etapa do desenvolvimento infantil e visa evitar o mínimo de reação alérgica. Por isso, a criança não deve usar filtro solar destinado aos adultos.

Além disso, os filtros de spray também podem ser utilizados, já que possuem a mesma eficácia. Entretanto, é importante ter um maior cuidado com os olhos na hora da aplicação.

Quanto maior o fator de proteção solar (FPS) para a criança, maior a sua proteção?

Marice Mello – Os filtros solares com proteção solar a partir de 30 já tem uma proteção bastante eficaz, com proteção superior a 90%. Por isso, é importante fazer o uso de um FPS de 30, no mínimo.

Os pais precisam se atentar a cobrir toda a área a ser protegida e reaplicar o produto nos horários adequados. Por exemplo, se a criança for à praia ou à piscina, o filtro deve ser reaplicado a cada 2 horas.

O uso frequente do protetor solar pode prejudicar na absorção da vitamina D?

Marice Mello – O uso do filtro solar impede a absorção da vitamina D. Mas, hoje já se sabe que 15 minutos de exposição ao sol diariamente, em alguma área sem filtro solar, ajuda na produção de vitamina D.

Porém, o sol também tem seus malefícios, como o envelhecimento da pele e aparecimento dos cânceres. Por isso, a reposição oral de vitamina D já está recomendada desde o primeiro mês de vida.

Quais outras recomendações são importantes para proteger as crianças do sol?

Marice Mello – A exposição solar a que nos expomos durante a infância é responsável por 80% do sol da nossa vida. Por isso, há uma enorme responsabilidade dos pais atuarem na proteção solar diária de seus filhos.  Isso pode ser realizado por meio do uso do filtro solar, roupas UV, óculos e chapéu. Também é fundamental deixar os pequenos na sombra, nos horários de pico do sol.

Agora que você já tem as principais informações para proteger as crianças neste verão, compartilhe esse artigo com amigos e familiares. Vamos juntos cuidar da saúde dos pequenos!

Se você quiser saber mais, leia gratuitamente nosso e-book Guia para os pais: principais doenças de pele na infância: sintomas, tratamento e prevenção.

O post Protetor solar para as crianças: como usar? apareceu primeiro em Dra. Marice El Achkar Mello - Dermatologia Pediátrica em Florianópolis.

Proteção solar na infância: é um dos cuidados com a pele das crianças no verão que deve ser levado para a vida

Segundo o Consenso de Fotoproteção da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), ninguém deve se expor ao sol sem proteção solar, mesmo nos horários recomendados (antes das 10h e após as 16h) ou em dias nublados. O uso do filtro solar, roupas, chapéus e outros acessórios que nos protegem da radiação solar deve ser um hábito diário em qualquer idade. A exceção são os bebês com até seis meses de vida.

Em crianças com menos de seis meses não é indicado passar protetor solar. Nessa fase da vida, é preciso recorrer a outras formas de proteção. Barreiras físicas (guarda-sol, roupas, preferencialmente brancas, e chapéu) que impeçam os raios de sol de incidirem sobre a pele do bebê costumam funcionar bem nessa situação.

Depois dos seis meses já é permitido utilizar o filtro solar. O certo é aplicar um produto que seja adequado à faixa etária, assim, reduz-se a chance de ocorrer alguma irritação na pele devido aos componentes da fórmula.

O fator de proteção solar (FPS) não deve ser menor que 30, e proteger dos raios UVA e UVB. Mesmo que a criança esteja usando o filtro, a produção de vitamina D não será prejudicada. Já se sabe que manter apenas as mãos e o rosto em contato com o sol, três dias na semana, por 15 minutos cada dia, é o suficiente para que o organismo produza a vitamina D de que necessita. Assim, os pais não precisam se preocupar em tirar a roupa do bebê e colocá-lo para tomar sol todos os dias. Só têm de levar a criança para passear ou brincar ao ar livre algumas vezes por semana. Isso faz bem não só para o organismo, mas também para o desenvolvimento integral da criança.

O protetor solar deve ser aplicado 30 minutos antes de ocorrer a exposição ao sol. Também lembre de:

• aplicar o protetor solar com generosidade. A quantidade precisa ser a suficiente para cobrir toda a pele.
• Reaplicar o filtro solar a cada duas horas.
• Passar novamente o protetor solar sempre que a criança suar muito ou entrar na água, mesmo que conste no rótulo que o produto é à prova d’água.

As roupas e bonés feitas de tecido com filtro solar são mais um aliado, já que barram os raios ultravioletas.

A incidência direta dos raios solares pode ser barrada por um guarda-sol. Mas, mesmo que a criança aceite permanecer na sombra deste, não dá para dispensar o uso do protetor solar porque parte da irradiação vem do chão, afetando a pele.

Quanto mais clara é a pele, mais cuidados exige. O sol que pegamos na infância corresponde a 80% do sol de toda a nossa vida. Habituar as crianças a usar o protetor solar diariamente contribui para que tenham uma vida mais saudável, já que a utilização do produto é uma forma de prevenir o câncer de pele e o envelhecimento precoce do órgão, além de evitar queimaduras causadas pelo sol.

O uso do repelente para as crianças

Bebês com até 6 meses de vida não podem usar repelentes na pele. O uso de repelentes só está indicado a partir dos 6 meses, até lá, os pais podem investir em prevenção. Algumas recomendações de como proteger o bebê dos mosquitos são:

• usar mosquiteiros com poros que contenham, no máximo, 1,5 milímetros (alguns já contêm até inseticida);
• colocar telas de proteção em portas e janelas (algumas também já contêm inseticida);
• manter ambientes fechados bem refrigerados no verão;
• manter as portas e janelas que não possuam tela de proteção fechadas no fim da tarde (hora em que os mosquitos costumam entrar nas residências);
• vestir o bebê com roupas claras (as coloridas atraem a atenção dos mosquitos);
• usar repelentes elétricos, prestando atenção à forma correta de usá-los: ligá-los quando o bebê não estiver no quarto, em uma tomada que seja longe do berço ou da cama e próxima da porta, que deve permanecer aberta.

Os princípios ativos dos repelentes recomendados pela Organização Mundial de Saúde (OMS) são:

• Icaridina: com duração de proteção de até 10 horas, pode ser usado por crianças a partir de 6 meses.
• DEET: repelentes a base de dietiltoluamida não devem ser utilizados em crianças menores de 2 anos. Para crianças entre 2 e 12 anos, a concentração do princípio ativo deve ser de, no máximo, 10% e o número de aplicações não deve ser maior do que três vezes por dia. Dura apenas duas horas.
• IR 3535 30%: o uso do composto é permitido pela Anvisa para crianças acima de 6 meses. O período de proteção é de até 4 horas.

Existem ainda os repelentes naturais, no entanto, como são altamente voláteis e seu efeito costuma ser de curta duração, não garantem proteção adequada ao Aedes aegypti, devendo ser evitados.

Dicas para aplicar os repelentes

• Procure vestir roupas brancas nas crianças, pois roupas coloridas atraem os insetos, assim como perfumes.
• Não se deve utilizar produtos combinados com filtros solares. O filtro solar costuma ser reaplicado com uma frequência maior e os repelentes não devem ser aplicados mais do que três vezes ao dia em crianças.
• O suor atrai os insetos.
• Não durma com repelente no corpo.
• Mantenha os repelentes fora do alcance de crianças e não permita sua autoaplicação.
• Evite o uso próximo a mucosas (boca, nariz, olhos, genitais), na pele irritada ou ferida.
• Evite aplicação nas mãos das crianças e por baixo das roupas. Sempre lave as mãos após aplicar o produto.
• Use quantidade suficiente para recobrir a pele exposta e evite reaplicações frequentes.

Cuide o ano inteiro da pele do seu filho

A pele é o maior órgão do nosso corpo e nos protege de todas as agressões do meio externo. Alguns cuidados com a pele das crianças no verão, ao serem adotados no dia a dia, podem ajudar a manter a pele dos nossos pequenos sempre saudável, durante todas as estações.

O banho da criança deve ser sempre rápido (10 a 15 minutos), morno e com pouco sabonete. Procure usar os que são neutros ou glicerinados, de linhas infantis hipoalergênicas.

Vista sempre roupas de algodão nas crianças. Os tecidos sintéticos que não deixam a pele transpirar.

Não agasalhe seu filho em excesso, mesmo no inverno. Mantenha o quarto aquecido e diminua a quantidade de roupas para dormir, assim as crianças dormem melhor.

Não use amaciante para lavar as roupas das crianças. O amaciante pode provocar alergias respiratórias e na pele.

Caso a criança tenha uma pele mais ressecada, hidrate sempre após o banho. Procure usar hidratantes dermatológicos adequados para cada idade e tipo de pele.

Nossa alimentação também reflete na saúde da pele. Ofereça alimentos que sejam o mais natural possível. Evite os industrializados, que são ricos em conservantes e corantes.

E tenha sempre em mãos um filtro solar. Toda a família deve aplicar o protetor nas áreas expostas antes de sair de casa para mais um dia de escola e trabalho.

O post Cuidados com a pele das crianças no verão apareceu primeiro em Dra. Marice El Achkar Mello - Dermatologia Pediátrica em Florianópolis.

Cuidados diários que mantêm a pele saudável

Os cuidados diários que mantêm a pele saudável podem e devem começar na infância. Conheça algumas dicas.

1. 1. Evitar exposição ao sol: na infância, a pele é bem mais fina e mais propensa aos malefícios dos raios solares. Lembre-se de que os horários ideais para exposição ao sol são antes das dez horas da manhã e após às 16 horas.

   2. Usar o protetor solar: o ideal é passar duas camadas em todas as áreas expostas nas crianças, de duas em duas horas, ou após tomar um banho de piscina, de mar ou ducha. Lembre-se sempre de proteger a nuca, as orelhas e até mesmo a cabecinha dos bebês com pouco cabelo.

   3. Dar apenas um banho por dia, em temperatura morna (quase fria), e rápido. Deixe a esponja para higienizar as regiões mais grossas do corpo (palmas das mãos e plantas dos pés). Caso um segundo ou terceiro banho sejam necessários, a recomendação é usar o sabonete apenas em regiões sujas e com dobras.

   4. Usar sabonetes suaves, que não ressequem a pele e investir em hidratantes específicos para crianças, caso a pele apresente ressecamento.

   5. Evitar lugares muito quentes e ambientes fechados, para que a pele não tenha problemas de brotoejas.

   6. Em caso de assaduras, evitar que a pele fique com machucados profundos nas áreas das dobras, para que não surjam cicatrizes.
      
      E, na adolescência, período em que a pele pode sofrer com a oleosidade, observe os seguintes cuidados:

   7. Na prevenção da acne, é indicado o uso de sabonetes ou géis de limpeza específicos para eliminar o excesso de oleosidade na pele do rosto e do corpo.

   8. Para lidar com as espinhas, os especialistas recomendam o uso de esfoliante uma vez por semana, além de protetor solar em gel aquoso, gel-creme ou emulsão de textura fluida (todos não-oleosos!) para prevenir manchas causadas pelas erupções.

   9. Evite dormir com maquiagem, pois ela acelera o processo de envelhecimento, causa olheiras e estimula a oleosidade da pele.

   10. Hidrate-se sempre que possível para obter uma pele bem viçosa, já que o corpo precisa de bastante água em suas camadas mais profundas para ter uma aparência saudável. Invista, também, nos cremes corporais específicos para o seu tipo de pele.

• Consulte regularmente um dermatopediatra qualificado.

Alimentação e pele saudável

Alimentar-se bem é fundamental para garantir a eficácia dos cuidados diários que mantêm uma pele saudável e bonita, não importando a idade. Os alimentos, além de concederem as substâncias que o corpo precisa para ter energia, também nutrem a pele, mantendo-a com o aspecto sadio.

Mas, para que a pele seja realmente beneficiada, a alimentação deve ser balanceada, contendo alimentos com muitas fibras, vegetais crus, frutas, legumes e proteínas magras.

Além disso, é importante a ingestão de alimentos que possuam vitaminas e minerais que neutralizam radicais livres: esses alimentos melhoram o funcionamento do intestino, evitando que as toxinas sejam reabsorvidas pelo organismo.

O post 11 dicas de cuidados diários que mantêm a pele saudável apareceu primeiro em Dra. Marice El Achkar Mello - Dermatologia Pediátrica em Florianópolis.

As manchas brancas na pele são chamadas pelos especialistas de e podem ser causadas por determinados motivos, como as doenças de pele e a exposição prolongada ao sol. Elas aparecem em qualquer parte do corpo (costas, braços, pescoço, pernas, mãos e rosto) e são caracterizadas pela falta de melanina ou melanócitos (células da pele).

O que causa manchas brancas na pele

A seguir, conheça algumas causas das manchas brancas na pele das crianças.

• Infecções fúngicas na pele
  Podem causar a formação de manchas brancas na camada mais externa da pele. É normal a presença dos fungos na pele, mas em certo limite. Muitos deles podem causar uma condição chamada tinea ou pitiríase versicolor. 

  A área do corpo afetada muda de cor e a descoloração manifesta-se com pequenas e irregulares manchas brancas que ocorrem no peito, nas costas, nos ombros e nos braços.

• Nevo acrômico
  A doença é causada devido à produção insuficiente de melanina e provoca a formação de pequenas manchas brancas. Nas fases seguintes, as manchas próximas se unem e formam uma marca maior e irregular.As manchas causadas pelo nevo acrômico são bem localizadas e não se espalham para outras partes do corpo.
• Pitiríase alba
  Caracterizada por pequenas manchas brancas na pele que são limitadas à área do rosto, braços e pescoço, ocorrem geralmente após exposição solar intensa. O problema é temporário e ocorre mais facilmente em crianças com idade entre seis e 12 anos.A pitiríase alba afeta, principalmente, as peles secas e desidratadas e pode causar coceiras. Normalmente, as manchas são arredondadas e ovais, e podem permanecer na pele por anos, caso não haja acompanhamento médico.
• Vitiligo
  Doença de causa desconhecida, o vitiligo caracteriza-se pela presença de manchas acrômicas na pele. As lesões se formam devido à diminuição ou ausência de melanócitos (células responsáveis pela formação do pigmento melanina, que dá cor à pele) nos locais afetados.A causa do vitiligo ainda não é clara, mas fenômenos autoimunes parecem estar associados à doença. Além disso, é comum a correlação com alterações ou traumas emocionais que poderiam atuar como fatores de desencadeamento do vitiligo.

Sempre que surgir uma mancha na pele dos bebês ou das crianças, um dermatopediatra deve ser consultado para garantir o correto diagnóstico e tratamento.

Para saber mais sobre cuidados com a pele na infância, acompanhe os posts também  no Facebook e Instagram.

O post Manchas brancas na pele: descubra o que podem ser apareceu primeiro em Dra. Marice El Achkar Mello - Dermatologia Pediátrica em Florianópolis.

Segundo o Consenso Brasileiro de Fotoproteção, ninguém deve se expor ao sol sem proteção solar, mesmo nos horários recomendados (antes das 10h e após as 16h) ou em dias nublados. Usar cremes ou loções que protejam a pele da radiação solar, roupas, chapéus e outros acessórios deve ser um hábito diário em qualquer idade. A exceção são os bebês com até seis meses de vida.

Dúvida sobre se o banho de sol é com ou sem protetor solar é comum

Em crianças com menos de seis meses não se deve (e nem se pode) passar protetor solar. Nessa fase da vida, é preciso recorrer a outras formas de proteção. Barreiras físicas (guarda-sol, roupas preferencialmente brancas e chapéu) que impeçam os raios de sol de incidirem sobre a pele do bebê costumam funcionar bem nessa situação.

A dúvida de quando o banho de sol é com ou sem protetor solar é comum entre os pais, ainda mais entre aqueles que possuem somente um filho. Depois dos seis meses, já é permitido utilizar no bebê o filtro solar. O certo é aplicar um produto que seja adequado à faixa etária, assim, reduz-se a chance de ocorrer alguma irritação na pele devido aos componentes da fórmula.

Um jeito simples de acertar na escolha do melhor filtro solar para o bebê é perguntar à dermatologista pediátrica qual produto é o mais indicado.

Como fica a produção de vitamina D com a proteção solar

O fator de proteção solar (FPS) não deve ser menor que 30. E mesmo que a criança esteja usando o filtro, não se preocupe, pois a produção de vitamina D não será prejudicada. Ela ainda vai ocorrer e o organismo não será afetado pela falta do nutriente.

De acordo com os estudos citados no Consenso, uma pessoa que mantém apenas as mãos e o rosto em contato com o sol, somente dois dias na semana, por cerca de 10 minutos cada dia, expõe-se o suficiente para que o organismo produza a vitamina D de que necessita. Assim, os pais não precisam se preocupar em tirar a roupa do bebê e colocá-lo para tomar sol todos os dias. Só têm de levar a criança para passear ou brincar ao ar livre algumas vezes por semana. Isso faz bem não só para o organismo, mas também para o desenvolvimento integral da criança.

O post Banho de sol é com ou sem protetor solar? apareceu primeiro em Dra. Marice El Achkar Mello - Dermatologia Pediátrica em Florianópolis.

No dia a dia, o filtro solar deve ser aplicado no período da manhã e da tarde. Quando estamos na praia, piscina ou passando o dia ao ar livre, o filtro solar deve ser reaplicado a cada duas horas em todas as áreas da pele expostas ao sol.
O câncer de pele é raro na criança, sendo mais prevalente na fase adulta, mas o acúmulo da exposição solar na infância influencia no aparecimento ou não do câncer de pele no adulto.

Na infância estamos sempre na rua, no parque, expostos a radiação solar por muito mais horas. Acredita-se que nessa época a exposição solar equivale a 80% da que seremos expostos durante toda a vida.

Além do sol, as câmeras de bronzeamento artificial também podem ter o mesmo efeito no aumento do número de casos de câncer de pele. O melhor é evitar o uso desse procedimento.

Em entrevista recente, o Dr Sanjiv Agarwala, um dos maiores estudiosos de melanoma – o câncer de pele mais agressivo – no mundo, apontou algumas mudanças no estilo de vida das pessoas como uma das razões para o aumento nos casos de câncer de pele, além da destruição da camada de ozônio, que diminui a proteção da entrada dos raios UVA e UVB em nosso planeta.

Fatores que contribuem para elevar a incidência do câncer de pele

Hoje, as pessoas ficam muito tempo em ambientes fechados, no trabalho e em casa, e frequentam as praias e piscinas poucas vezes no ano. Consequentemente, quase não se expõem ao sol. Isso faz da nossa pele um órgão menos resistente à exposição solar.

Ao contrário do que se pensa, não é a exposição crônica, diária ao sol (com cuidado, sem queimar a pele) a grande vilã do câncer de pele, e sim a exposição ocasional. E além da menor exposição ao sol a que nos submetemos nos dias de hoje, as roupas que utilizamos na praia e na piscina são mais curtas, cobrem menos o corpo, o que significa manter o corpo mais exposto ao sol.

Os pais e cuidadores das crianças, hoje, devem lembrar de usar todos os dias o filtro solar nas áreas expostas à luz do sol, a partir dos seis meses de vida para ter uma geração de adultos com uma pele mais saudável e, quem sabe, uma diminuição da incidência do câncer de pele no futuro.

O post Por que a incidência do câncer de pele está aumentando? apareceu primeiro em Dra. Marice El Achkar Mello - Dermatologia Pediátrica em Florianópolis.

O produto protege a pele dos efeitos nocivos da radiação solar e deve ser usado por toda a família. A única exceção é em relação aos bebês. Eles são pequenos seres humanos que têm as mesmas sensações dos adultos, porém, ainda estão em formação. O que quero dizer  com isso é que se nós, adultos, achamos que o contato da pele com o sol está difícil de suportar devido às altas temperaturas, os bebês também têm essa percepção, no entanto, com uma diferença. A pele deles ainda está ‘amadurecendo’, por assim dizer, e precisa ser cuidada com muita atenção.

Atenção ao usar protetor solar para bebês

Para começar, o período ideal de exposição ao sol não deve ser ignorado. Ele foi estipulado por um motivo e precisa ser respeitado. Antes das 10h e após às 16h a incidência de raios ultravioletas é menos prejudicial à saúde. Por isso, deve-se evitar os demais períodos do dia e ir à praia, piscina e parques somente no espaço de tempo recomendado, com a pele protegida.

O uso do protetor solar para bebês está liberado após a criança completar seis meses de vida. Ou seja, em bebês de 0 até 5 meses e 29 dias não deve ser aplicado o produto. Nesta idade, o melhor, até, é evitar expô-los ao sol por muito tempo e, ao fazê-lo, usar métodos mecânicos de proteção, como:

– um guarda-sol para mantê-lo na sombra sempre que possível;

– roupas, lançando mão das brancas;

– chapéu, para proteger a cabeça e o pescoço.

Qual protetor solar é o mais indicado

A pele dos bebês é sensível e algumas substâncias podem causar irritação. Então, certifique-se de que irá usar o produto mais indicado para o seu filho consultando um dermatologista pediátrico. Há protetores solares específicos para crianças, que levam em consideração também a idade delas. E mesmo que o escolhido para usar no bebê seja o que o médico sugeriu, faça um teste antes de sair de casa. Espalhe um pouco do produto em uma parte do braço ou da perna, por exemplo, e observe se ocorrerá alguma reação. Suspenda o uso e volte ao pediatra caso perceba alterações na pele. Do contrário, use sem medo.

O protetor solar ideal é aquele que bloqueia tanto os raios UVA como os UVB. Para crianças, o Fator de Proteção Solar (FPS) mínimo é 30. E o produto deve ser usado mesmo nos dias nublados e aplicado cerca de 30 minutos antes de ocorrer a exposição ao sol. Também lembre de:

• aplicar o protetor solar para bebês com generosidade. A quantidade precisar ser a suficiente para cobrir toda a pele.
• reaplicar a cada duas horas.
• passar novamente o protetor solar sempre que a criança suar muito ou entrar na água, mesmo que conste no rótulo que o produto é à prova d’água.

Habituar as crianças a usar o protetor solar contribui para que tenham uma vida mais saudável, já que a utilização do produto é uma forma de prevenir o câncer de pele e o envelhecimento precoce do órgão, além de evitar queimaduras causadas pelo sol.

O post Protetor solar para bebês: qual é a recomendação? apareceu primeiro em Dra. Marice El Achkar Mello - Dermatologia Pediátrica em Florianópolis.

A exposição ao sol, à umidade e ao calor são fatores que contribuem para o aumento do número de casos de algumas doenças de pele como as brotoejas. O problema é comum em bebês e crianças pequenas, e é um indicativo de que a criança está sentindo muito calor.

O que são as brotoejas?

Quando está muito quente a criança transpira para regular a temperatura corporal. O suor pode entupir os poros da pele, impedindo que saia, o que ocasiona a brotoeja. Em geral, é caracterizada por erupções vermelhas na pele que surgem em áreas do corpo onde há muito contato com a roupa, como o peito, a barriga, o pescoço, a virilha e o bumbum, e pode causar coceira.

Como evitar?

O mais importante em relação à pele infantil para evitar as brotoejas é cuidar para amenizar a sensação de calor. Em dias muito quentes, é aconselhável, deixar o bebê só de fralda e os maiores com pouca roupa. Usar roupas leves e de algodão, as peças feitas de fibras sintéticas retêm o calor e incomodam o bebê. Mantê-lo em locais frescos, arejados e ventilados também é uma medida de proteção.

Outro cuidado que pode ser adotado é com a limpeza das roupas. Até o primeiro ano de vida do bebê, a recomendação dos pediatras é de que as roupas sejam lavadas somente com sabão de coco ou sabão neutro, impedindo o contato da pele do pequeno com produtos químicos, como os perfumes e os corantes, que também podem causar brotoejas.

Cuidado o ano todo

Apesar de mais comum nos dias quentes, as brotoejas também podem aparecer nos dias frios, quando o bebê está com roupa apertada ou muito quente. A febre é outro fator que contribui para o aparecimento das bolinhas vermelhas, pois o bebê transpira mais.

A irritação some com o tempo, mas se a condição perdurar por mais de três dias, for acompanhada de febre ou deixar o bebê pouco ativo, leve-o ao pediatra. Em caso de dúvida, também é bom agendar uma consulta. Cuidado nunca é demais!

O post Brotoejas: saiba o que fazer para evitá-las apareceu primeiro em Dra. Marice El Achkar Mello - Dermatologia Pediátrica em Florianópolis.

Além de usar o protetor solar, as crianças ficam mais protegidas da ação do sol se permanecerem na sombra do guarda-sol ou de uma sombrinha, usarem roupas como barreira de proteção, frequentarem a praia ou piscina antes das 10h e após às 16h e usarem chapéus. Bebês menores de 6 meses devem ser mantidos fora do sol. E siga sempre a recomendação do pediatra para ter um verão agradável com a família.

Protetor solar: quando e como usar

A diversão sem percalços inclui o uso frequente de protetor solar, cuja utilização está liberada para crianças a partir dos 6 meses de vida. O protetor solar é o mais importante aliado contra os problemas causados pelo sol, desde que usado da maneira correta.

Além de usufruir dos benefícios do sol nos horários mais adequados, o protetor com Fator de Proteção Solar (FPS) 30, no mínimo, deve ser aplicado na pele da criança a cada duas horas. Nas que brincam na água, o tempo entre uma reaplicação e outra pode variar, pois assim que a criança sai da água deve ser seca e protegida imediatamente.

Mais opções de proteção

As roupas e bonés feitas de tecido com filtro solar são mais um aliado, já que barram os raios ultravioleta.

A incidência direta dos raios solares pode ser barrada por um guarda-sol. Mas, mesmo que a criança aceite permanecer na sombra deste, não dá para dispensar o uso do protetor solar porque parte da irradiação vem do chão, afetando a pele.

Quanto mais clara é a pele, mais cuidados exige. Inclusive porque o sol que pegamos na infância reflete na fase adulta, no envelhecimento precoce da pele, surgimento de manchas e cânceres de pele. O melhor mesmo é cuidar para que o futuro também venha sem surpresas.

O post Chegou o verão! Você sabe como proteger a pele do seu filho e evitar queimaduras? apareceu primeiro em Dra. Marice El Achkar Mello - Dermatologia Pediátrica em Florianópolis.

Além da proteção física, como chapéus, óculos, roupas leves e guarda-sol, é necessário um complemento que evite os problemas já mencionados: o protetor solar. Os filtros para a pele delicada e sensível dos bebês e crianças pequenas são, geralmente, feitos com produtos hipoalergênicos, que vão garantir proteção sem irritação. Há inúmeras opções e marcas disponíveis.

O uso do filtro solar é indicado a partir dos seis meses de vida. O fator de proteção solar (FPS) deve ser, no mínimo, 30 e a reaplicação, feita a cada 2 horas. Sombra e ingestão de líquidos para manter a hidratação são outras dicas para permanecer distante das agressões solares.

Quanto mais cedo começarem as ações preventivas, melhor qualidade de vida a criança terá no futuro e mais saudável sua pele será. Mas, quem pensa que apenas o sol é o vilão da história, engana-se. As luzes comuns, que ficam dentro de casa, também são invasivas e emitem radiações nocivas à nossa pele. Grande parte da população se habitua a aplicar protetor solar apenas na praia ou locais abertos, quando vai se expor ao sol. Mal sabe que nos ambientes fechados também existe a necessidade de se proteger com o filtro solar.

É preciso ter cuidado ao aplicar o produto no bebê para ele não levá-lo à boca ou coçar os olhos com as mãos sujas de protetor, ocasionando irritações. A região dos olhos é uma das mais sensíveis, por isso fica o alerta para evitar passar o protetor ao redor das pálpebras. Qualquer incidente com os produtos de proteção devem ser informados ao médico, que poderá indicar o que fazer e como tratar as irritações ou a ingestão acidental.

Dra. Marice El Achkar Mello – CRM/SC 10414 – RQE 5948

O post Proteção solar na infância: um cuidado para a vida apareceu primeiro em Dra. Marice El Achkar Mello - Dermatologia Pediátrica em Florianópolis.